Manche Tage sind einfach nicht so großartig, wie wie sie uns alle wünschen. Sie können sogar richtig blöd sein. Viel zu viele Gedanken, die mich stören, viel zu viele Dinge, die mich aus dem Konzept bringen, viel zu viel von dem, was ich nicht brauche. WENN ES DIR...
Ich bin auf Hörbücher umgestiegen! Das ist ein oft gehörter Satz in letzter Zeit, wenn Menschen über mein Webinar oder Programm erfahren. Gut so, kannst du während deinem täglichen Jogging-Programm oder bei der Fahrt ins Büro/zum Kunden… such dir die Gelegenheit aus,...
Achtsam sein wird oft mit Langsamkeit in Verbindung gesetzt. Warum das aber nicht so sein muss, erzähle ich dir hier.Achtsamkeit im Business gehört für mich zu den Grundpfeilern für nachhaltigen Erfolg. Das englische „mindfulness“ gefällt mir genau genommen viel...
Wie du (neue Fähigkeiten) gewinnst, wenn du dir etwas wegnimmst! Bestimmt hast du schon davon gehört, dass Menschen, die mit einer Einschränkung leben müssen, auf anderen Gebieten ganz besondere Fähigkeiten entwickelt haben. So gibt es beispielsweise blinde Menschen,...
Was du mit zögern und aufschieben anrichtest: du fügst dir echten Schmerz zu! Sommer. Genau die Zeit, die du dir reserviert hast, um endlich die zwei Video-Kurse durchzusehen, zu denen du sonst nicht kommst. Genau die Zeit, in der du endlich mal ausmisten wolltest,...
Visualisieren und Co. aber richtig – wie Gewohnheiten zu deinen Erfolgen führen und was du dabei beachten musst, damit dein Gehirn für und nicht gegen dich arbeitet.
Seit mehr als 25 Jahren darf ich Menschen zu ihren ganz persönlichen Spitzenleistungen begleiten.
